更频繁地冲击更具挑战性的大浪，并不是高级冲浪者可以提高的唯一途径。SmoothStar冲浪训练器可以帮助你完善更多的关键转弯，调整技术和纠正坏习惯，以及模拟关键的冲浪动作，如空中飞人，同时训练你的核心冲浪肌肉。

通过在SmoothStar上分析身体位置和动作来纠正旧的习惯。通过与冲浪教练一起使用视频分析，你可以确定技术调整的领域，并在陆地上进行调整，然后把它带到水中。

畅想之星的职业骑手们，如 Filipe Toledo and Johanne Defay 使用他们的冲浪训练器来学习和练习关键的冲浪动作，如尾部滑行、回切、回旋和空中飞行。由于SmoothStar的动作和感觉就像冲浪板一样，所以它非常适合用来调整你的技术，以实现较短半径的关键转弯。

高级冲浪者经常使用SmoothStar，以 学习和微调航拍 从准备到落地。你可以通过接近、压缩、发射和落地来分解正面和背面的空气。使用你的SmoothStar，你可以进展到旋转。

使用您的SmoothStar冲浪训练器进行的高级冲浪训练包括流畅的转弯过渡，即所谓的轨道到轨道冲浪。在平地或有坡度的坡道上使用SmoothStar，你可以模拟波浪，通过完善你的轨道之间的过渡，产生速度、力量和流动。

通过在陡坡使用您的SmoothStar来模拟海浪，进行更高级的冲浪训练。陡道是完善高级冲浪技术和动作的完美选择。

使用SmoothStar，你可以在坡道或碗池复制一个波浪。使用标记来识别波浪的关键部分，并练习关键的高级冲浪训练技术，如手的位置和肩部动作。重复练习以加强良好的技术。

你会看到用于增加压缩和伸展的肌肉有最大的改善。一个高级冲浪者拥有越多的压缩和伸展，他们就会有更多的速度和力量来完成关键的冲浪动作。SmoothStar是一个伟大的冲浪力量和调节工具 .. As a surf strength and conditioning tool, SmoothStar is unparalleled.

找到你附近的SmoothStar冲浪教练，帮助你的冲浪运动达到新的水平。与教练一起进行的高级冲浪训练将通过确定需要改进的地方，解决任何坏习惯，并给你信心和支持来完善关键的冲浪动作，从而快速实现你的进步。